Più belli per le feste? Ecco come
Agnese Ferrara
Per le serate di festa la pelle può avere bisogno di un aiuto in più per apparire splendente, compatta e riposata. Soprattutto perché durante questa settimana di festa la cute ha tutte le ragioni per essere di colorito più spento, magari più secca o più grassa del solito, con le rughe più pronunciate. Tutto perché in questi giorni si conduce uno stile di vita diverso dal solito: si rimane svegli più a lungo per giocare a carte o a tombola in famiglia, appesantiti anche dall’alimentazione più ricca e grassa. Panettone, torrone e ogni genere di leccornie tipiche di questi giorni affaticano la digestione e la pelle ne risente subito.
“Chi dorme poco invecchia prima” mette in guardia uno studio appena pubblicato sulla rivista medica The Lancet. I ricercatori hanno sperimentato che se si dorme poco compaiono precocemente i segni dell’invecchiamento: prima di tutto sulla pelle, ma anche nei tessuti interni.
Se si vuole affrontare una serata con gli amici sentendosi più affascinanti e belli ci sono alcuni accorgimenti che possono aiutare nell’impresa.
Esistono trattamenti cosmetici specifici ad azione rapida capaci di sfumare i segni della stanchezza con poche e semplici applicazioni. Oppure si possono fare delle maschere defaticanti e sbiancanti per la pelle che apparirà subito più luminosa.
Si può dedicare parte della giornata che precede una festa importante alla cura della propria bellezza.
Ecco come.
1° PULIRE:
La detersione è un momento estremamente delicato.
Il latte detergente è il prodotto più indicato per pulire il viso ed eliminare i residui di trucco prima di passare al trattamento di bellezza successivo.
Il latte deve essere scelto in base al tipo di pelle che si possiede: per la pelle secca è preferibile un latte denso, una crema detergente (emulsione acqua in olio A/O) o un olio vegetale che puliscono la pelle senza "sgrassarla", da applicare con la punta delle dita su viso e collo massaggiando delicatamente e rimuovere con un batuffolo di cotone.
Per la pelle grassa è bene scegliere un latte detergente leggero, non grasso, cioè un'emulsione olio in acqua (O/A), da sciacquare con acqua tiepida. Non usare la saponetta.
2° FARE UNA MASCHERA
Le maschere si differenziano dalle creme cosmetiche per formulazione e modo d'uso; sono ideali per svolgere trattamenti specifici, come una pulizia più profonda, un nutrimento ed una emollienza maggiore per la pelle più stanca.
Le maschere agiscono in modo profondo perché creano sulla pelle una barriera temporanea, che la isola dall'ambiente esterno con un effetto occlusivo permettendo una maggiore azione dei principi attivi in essa contenuti ed i risultati sono visibili immediatamente.
COME SCEGLIERE LA MASCHERA
Esistono differenti tipi di maschere, in polvere, in crema ed in gel da scegliere in base al proprio tipo di pelle.
Per la pelle grassa sono indicate le maschere "a strappo" che, appena applicate si seccano sul viso e si asportano appunto strappandole. Anche le maschere a base di fanghi termali vanno bene per la pelle seborroica, perché composte da microgranuli che assorbono il grasso in eccesso lasciando la pelle levigata.
Per la pelle secca è bene scegliere le maschere in crema. Emulsioni abbastanza grasse, già pronte per l'uso, contenenti sostanze come il sorbitolo, l'urea ed i glucosaminoglicani ad azione fortemente idratante perché "igroscopiche", cioè capaci di trattenere ed assorbire acqua. Proteine come il collagene e l'elastina inoltre svolgono attività elasticizzante ed idratante.
Per ottenere il massimo risultato è bene applicare sulla pelle ben pulita uno strato spesso di maschera sul viso e sul collo, tralasciando la zona del contorno occhi, lasciare agire per 10 minuti e risciacquare con acqua distillata o acqua di fiori utilizzando un dischetto da trucco.
Un ulteriore tipo di maschera per pelle secca ad effetto distensivo ed idratante è costituito da fogli di collagene nativo, da appoggiare sul viso e bagnare con acqua. A contatto con l'acqua si ammorbidiscono a si adattano ai lineamenti ed ai solchi del viso.
Per la pelle secca e sensibile esistono maschere in gel ad azione calmante e rinfrescante, oltre che tonificante e distensiva. Le formule contengono le proteine del collagene e l'urea ad azione idratante, insieme a sostanze calmanti, come l'hamamelis, la camomilla e l'aloe vera, ingrediente fondamentale per decongestionare la pelle arrossata. Tali maschere, inoltre, possono essere utilizzate anche per la zona del contorno occhi, che risulterà più liscio e, in caso di borse ed occhiaie, più rilassato e decongestionato.
Dopo 10 minuti di posa si tolgono con un fazzoletto di carta o, applicate in strato sottile, possono essere impiegate come base per il trucco.
3° LE CURE D'URTO
Per distendere la pelle ci sono soluzioni oleose e gel per il viso ed il collo adatti allo scopo. Cosmetici che compattano e levigano la pelle regalando un effetto di stiramento e freschezza al colorito, non duraturo nel tempo ma immediato ed utile per una serata importante.
L'effetto di "tensione" è dovuto alla presenza di sostanze che, in pratica, ricostruiscono il naturale fattore idratante (NMF) della cute, perché contengono ingredienti simili a quelli naturalmente presenti nella pelle, come acido jaluronico, lattato, piroglutammato di sodio, aminoacidi, collagene, urea ed allantoina.
Tali componenti svolgono un'azione "igroscopica", cioè trattengono l'acqua e regalano alla pelle maggiore idratazione, elasticità, compattezza ed un turgore immediato. Possono contenere anche oli vegetali, come l'olio di germe di grano, di noci e di riso, ricchi di acidi grassi essenziali e vitamine.
Inoltre, utilizzate come base per il trucco, ne assicurano una maggiore resa.
La pelle risulta più liscia, morbida, compatta e pronta per una serata importante.
LE MASCHERE DA FARE IN CASA:
Dalla natura ecco le maschere da fare ed utilizzare subito:
Pelle secca:
MASCHERA ALLA BANANA
Frullare insieme 1 banana, ricca di zuccheri e vitamine, 1 cucchiaio di miele ed 1 cucchiaio di yogurt.
Applicare il composto per 15 minuti e risciacquare con cura.
Oppure:
mescolare sei parti di argilla, due parti di succo di aloe vera, diluite con bianco di uovo o acqua minerale.
Pelle grassa:
MASCHERA ALL'ARGILLA
Versare in una ciotola un bicchiere di argilla in polvere (in erboristeria), mezzo bicchiere di acqua ed 1 cucchiaio di yogurt. Mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo da spalmare sul viso e sul collo.
Lasciare in posa 15 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
Per pelle invecchiata:
MASCHERA AL MIELE ED ALOE
Unire sei parti di argilla, tre di miele, due di aloe vera, diluite in olio di rosa canina o di borragine. Per pelle molto invecchiata, arida: sei parti di argilla, una parte di yogurt, due parti di olio di jojoba;
TONICO FATTO IN CASA:
Dopo avere asportato le parti di maschera residue è bene passare un tonico non alcolico. Sono da preferire le acque di fiori. Per pelle normale i fiori di sambuco e rosmarino, per cute secca e matura di rose, per pelle grassa l’acqua di amamelide, coriandolo, finocchio ed ortica.
TRUCCHI D'EMERGENZA
Come coprire i brufoli, la macchie scure o le piccole cicatrici
Sui brufoli si può applicare una pomata disinfettante per calmare l’infiammazione e facilitarne il disarrossamento. E ricorrere ad un correttore di colore verde chiaro per nascondere il pedicello alla perfezione. Il correttore di passa esclusivamente sulla zona arrossata, sfumandolo ai bordi. E’ necessario poi passare il fondotinta su tutto il viso. Per coprire le imperfezioni del viso, come macchie scure e cicatrici invece può essere di grande aiuto ricorrere ai principi della tecnica del "camouflage", ovvero all’uso di prodotti da trucco molto coprenti e più duraturo rispetto al make-up di tutti i giorni.
Per nascondere le borse sotto gli occhi è bene applicare un fondotinta di una tonalità più scura di quello usato abitualmente.
Per coprire le occhiaie è meglio utilizzare un correttore di tonalità chiara, applicato con il bastoncino e picchiettato con i polpastrelli solo sulle zone interessate. Subito dopo è bene stendere il fondotinta.
Per eliminare l'effetto "lucido" della pelle grassa è utile effettuare una maschera di pulizia a strappo e come tocco finale del make up applicare la cipria, in polvere o compatta, perché assorbe l'untuosità e opacizza la superficie della pelle. La cipria va messa in borsetta perché sarà necessario rinnovare un po’ il trucco durante la serata. L’effetto lucido si ricrea infatti dopo circa due ore. Nella scelta di prodotti da trucco è bene preferire quelli adatti alla pelle grassa perché sono formulati senza ingredienti comedogenici.
MANI IN PRIMO PIANO
Nelle serate importanti lo smalto è generalmente colorato, dai toni perlati a quelli choc, ed inevitabilmente le mani catturano l'attenzione.
Gli scrub esfolianti per il corpo possono essere passati anche sul dorso delle mani: leggeri peeling contenenti microgranuli che rinnovano la pelle.
Subito dopo lo scrub, a pelle lavata ed asciutta, si può applicare una vera e propria maschera di bellezza per le mani fatta con olio di mandorle dolci, ad azione emolliente, addolcente ed ammorbidente.
L'olio può essere applicato la sera e lasciato agire tutta la notte, indossando dei guanti di cotone per non ungere le lenzuola. Al mattino la pelle sarà morbida e vellutata.
BARBA DIFFICILE?
Il problema della barba difficile e della pelle delicata è un bel dilemma in occasione delle feste di Natale o di capodanno. Follicoliti da rasatura e dermatite irritativa sono solo alcune delle complicanze che si manifestano dopo avere usato il rasoio, a mano o elettrico.
Per cercare di limitare tali manifestazioni i dermatologi consigliano di sospendere tutte le fonti di “irritazione”, come l’uso del sapone, del profumo e del dopobarba, ed applicare una crema lenitiva all’ossido di zinco e glicerina, da applicare alla sera prima di andare a dormire.
Invece subito dopo la rasatura si può applicare una lozione calmante composta di: hamamelis virginiana, malva sylvestris in tintura, olio essenziale di lavandula angustifolia, alcol etilico. La lozione va passata sul viso con del cotone. Alla fine dell’operazione è bene applicare una crema idratante specifica per pelli altamente reattive. Si trovano in farmacia.
PIEDI GONFI?
Piedi indolenziti dal freddo o dalle scarpe col tacco alto se non si è abituate. Si prospetta una lunga serata di festa e i piedi già reclamano? L’ideale sarebbe non indossare scarpe scomode e preferire quelle con un tacco più basso ed a pianta larga.
Mentre per rimediare alla sensazione di stanchezza è bene cercare di camminare in casa propria il più possibile senza calzature. Quindi indossare un paio di calzettoni antiscivolo e camminare, muovere i piedi e le dita, roteare le caviglie per riattivare la circolazione e sgranchire muscoli e tendini. Anche effettuare un pediluvio di acqua fresca e calda alternata, aggiungendo abbondante sale dà sollievo. Infine sarebbe bene dormire con le gambe sollevate, bere molta acqua e rinunciare ai cibi grassi, preferendo verdure, fibra e frutta. Infine abbassare la temperatura dei termosifoni, se supera i 20 gradi. Il calore infatti peggiora il problema.
http://www.kwsalute.kataweb.it/Notizia/0,1044,3110,00.html
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