il sorriso

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Il pensiero razionale è il mezzo attraverso il quale si possono “catalogare gli eventi” e riporle in un ordine facilmente accessibile; esso può essere definito come il recupero e la manipolazione delle informazioni, codificate precedentemente; con lo scopo di risolvere dei problemi oppure senza un fine specifico, come accade ad esempio nel pensiero artistico e creativo.
Il pensiero è in parte conscio e in parte inconscio, utilizza la simbolizzazione per immagini o parole , oppure assume una forma assume una forma astratta, difficilmente codificabile.
Il pensiero può essere visto anche come magnifico decodificatore di emozioni e può aiutarci quando vogliamo comunicare attraverso il linguaggio l’emozione che proviamo, o quando desideriamo comprendere, a livello cosciente, quelle che sono le emozioni che ci suscita una certa situazione.
Il pensiero quindi collabora con la parte emotiva del nostro essere profondo e ne attribuisce una più specifica collocazione all’interno dei dati presenti nella mente.
Le emozioni descritte e codificate possono essere centinaia, ma quelle che vengono considerate alla base del nostro mondo emotivo sono sei :

AMORE
GIOIA
SORPRESA
COLLERA
TRISTEZZA
PAURA



Si possono valutare le emozioni tramite le qualità :
piacevole/ spiacevole
positiva / negativa
tramite la potenza di queste sensazioni:
forte
debole
tramite l’attività:
alta
bassa
L’espressione delle emozioni ha un risvolto fisiologico, corporeo e psicologico; alla paura ad esempio si associa generalmente un aumento della frequenza cardiaca, un aumento della respirazione, un aumento della pressione del sangue e via dicendo.
Le emozioni hanno quindi, un risvolto consapevole (riconoscere un emozione a livello cognitivo), sia un risvolto sociale (esprimere attraverso il linguaggio o il corpo l’emozione provata), che fisico (cambiamenti fisiologici).
L’interpretazione delle emozione degli altri è data dalla lettura del comportamento non verbale (la postura, il colorito del viso, la gestualità, la direzione dello sguardo).
La capacità di comprendere l’emozione dell’altro è dovuta principalmente al grado di empatia che la persona ha sviluppato nel tempo.
L’abitudine ad utilizzare il pensiero, come principale fonte a cui affidarsi per controllare e determinare l’azione, diviene un ostacolo nel caso in cui la razionalità comprime le emozioni che sono parte fondamentale del nostro essere.
Il primo contenitore delle emozioni è l’utero materno: il primo linguaggio del feto è l’emozione, indistinta e non codificata, poiché non ha ancora una struttura cognitiva formata e l’uso del linguaggio è ancora lontano.
L’emozione pura in questo caso è l’unica forma di comunicazione che il feto, e in seguito il neonato utilizzerà con la madre innanzi tutto e poi con il mondo circostante, fino a che non potrà sostituirlo con l’uso della parola.
Ma anche allora quando verrà consolidato il linguaggio, come espressione dei sentimenti, l’emozione sarà la prima ad essere sentita, ed espressa, al di là delle parole stesse che molte volte non fanno che confondere.
L’emozione è quindi sintomo di essenza , è lo specchio del nostro modo personale di interpretare la realtà.
E’ con l’emozione che ci rapportiamo a qualsiasi evento possa scorrere sulla nostra strada sia esso positivo o negativo, ed è seguendo l’impulso dettato dalle emozioni che spesso facciamo certe scelte piuttosto che altre.


Non è a caso che i momenti in cui vi è un maggior trasporto emotivo (momenti in cui l’emozione viene lasciata fluire) siano quelli che rimangono maggiormente impressi, attimi in cui ci si parla con lo sguardo o si comunica con un semplice sorriso ....

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