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lunedì 7 marzo 2011

COLESTEROLO CATTIVO,COMBATTIAMOLO CON LE NOCCIOLE

noccioleI grassi polinsaturi delle noccioleaiutano a combattere il colesterolo “cattivo”. A sostenerlo, è una ricerca dell’Università di Otago (sezione Dipartimento di nutrizione umana), diretta dal dottor Brown e pubblicata sul “Journal of Clinical Nutrition”. Qualche giorno fa, parlavamo delle noci pecan, un vero toccasana per il sistema cardiovascolare, come gran parte della frutta secca.
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