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mercoledì 23 marzo 2011

Dimagrire | Dieta e alimentazione

Dimagrire | Dieta e alimentazione: "Pranzo spesso fuori: come dimagrire 10 chili?
Scritto da Dott. Viviana Meli in dimagrire
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Salve dottoressa,volevo qualche consiglio da lei in quanto non riesco a dimagrire. Ho 32 anni sono alta 1.79, il mio lavoro mi porta spesso a pranzare fuori, poi faccio attività fisica in palestra di tre giorni a settimana.Vorrei dimagrire di una diecina di Kg. Il mio peso attuale e dì circa 76 kg, dovrei dimagrire per un praoblema alla schiena. Mi può consigliare una dieta. Grazie a presto

Salve lettrice, se pranzi fuori casa di certo non puoi pesare ciò che mangi, ma almeno puoi porre attenzione a ciò che…
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