La dieta è la prima alleata preziosa dellaprevenzione di molte malattie: per non farsi mancare proprio nulla, in termini di sfizi golosi e di gusto, si possono impreziosire i piatti con qualche noce pecan, ottime per preservare la salute delcuore e di tutto il sistema cardiovascolare. In particolare, questo tipo di noci sono in grado di contrastare efficacemente il colesterolo cattivo, il primo fattore di rischio per le malattie cardiovascolari.
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