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giovedì 7 aprile 2011

Gli asparagi - I cibi primaverili per perdere peso - Foto Gallery Pianetadonna.it

Gli asparagi - I cibi primaverili per perdere peso - Foto Gallery Pianetadonna.it: "Gli asparagi

I carciofi hanno solamente 22 calorie per 100 grammi e sono molto nutrienti: contengono infatti ferro, potassio e Vitamine del gruppo B.

Possono essere lessati e conditi aggiungendo olio, limone e sale. Perfetti sia per il pranzo che per la cena"
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