Le erbe per bruciare le 14 mila calorie accumulate dalle feste | MedicinaLive

Le erbe per bruciare le 14 mila calorie accumulate dalle feste | MedicinaLive: "Le piante più utili per eliminare l’eccesso di tossine accumulate durante le feste sono quelle ad azione depurativa come aloe, bardana, carciofo o tarassaco . Per eliminare l’accumulo di massa grassa sono particolarmente efficaci le fibre vegetali idrosolubili che, assunte poco prima dei pasti e con abbondante acqua, aiutano ad attenuare la fame creando un senso di sazietà, e a ridurre l’assorbimento dei cibi a livello dell’intestino. Di queste sostanze sono particolarmente ricche piante come l’opuntia, meglio conosciuta come fico d’India, e il glucomannano. Inoltre semi d’uva e tè verde contengono sostanze utili per coadiuvare la fisiologica funzionalità del tessuto adiposo, ad attivare la lipolisi in grado di “scaricare” gli adipociti dei grassi accumulati con gli eccessi dei pasti festivi."
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