I sintomi della faringite acuta sono fastidiosi ma di solito poco preoccupanti. Nei casi più lievi l’unico sintomo può essere secchezza della gola ed un leggero bruciore, se l’infezione è più grave invece il mal di gola può diventare intenso e causare anche difficoltà a deglutire, ingrossamento dei linfonodi del collo e a volte febbre.
Non è comunque il caso di preoccuparsi: normalmente la faringite acuta dura un paio di giorni e si risolve spontaneamente e senza l’uso di farmaci, ma al massimo con l’aiuto di qualche rimedio naturale.
Ecco allora una carrellata dei più comuni rimedi fai da te!
- Il classico rimedio della nonna contro il mal di gola, vecchissimo ma sempre efficace, è bere una tazza di latte caldo con il miele, soprattutto la sera prima di coricarsi. Il miele infatti ha azione lenitiva e fluidificante che aiuta anche a ridurre la tosse secca che spessa si accompagna alla faringite.
- Un'alternativa è fare gargarismi con un infuso di malva: questa pianta ha un’azione emolliente sulle mucose ed aiuta a ridurre l’irritazione della gola.
- I fumenti caldo-umidi, specie con acqua e bicarbonato, sono un semplice rimedio casalingo contro la faringite. Sconsigliati invece sia l’aerosol che le cure termali, più efficaci nel combattere le infezioni delle vie aeree inferiori.
- Anche la propoli, grazie alla sua azione antisettica ed antiinfiammatoria, è un potente rimedio naturale contro la faringite acuta. Vi abbiamo già spiegato il ruolo della propoli come antibiotico naturale: stimolando il sistema immunitario aiuta a sconfiggere più velocemente le infezioni.
- Una sana alimentazione è di per sé un efficace rimedio naturale contro la faringite: fate il pieno di frutta e verdura di stagione per garantirvi il corretto apporto di vitamine e sali minerali che aiutano ad aumentare le difese immunitarie. Concedetevi anche un po’ diriposo: non c’è nulla di meglio di una giornata al caldo sotto il piumone per tornare in perfetta forma.
- Se volete curarvi senza farmaci anche l’omeopatia può venirvi in aiuto. Fra i classici rimedi omeopatici contro la faringite acuta troviamo Belladonna, Apis e Kali Muriaticum (utili per combattere il bruciore alla gola), Calcarea Carbonica (quando anche le tonsille sono infiammate) e Phytolacca (consigliato nei casi in cui il dolore si diffonde anche alle orecchie).
- Un’altra alternativa naturale sono i rimedi fitoterapici. Per la faringite sono utili soprattutto gli spray a base di Echinacea (grazie all’azione immunostimolante di questa pianta) ed i composti di Acerola e Rosa canina, ricchissimi di vitamina C.
Attenzione: se nonostante questi consigli non osservate miglioramenti significativi entro un paio di giorni dalla comparsa dei primi sintomi, è opportuno chiedere consiglio al vostro medico per accertare che non ci siano infezioni batteriche in corso e che non si stia sviluppando una forma di faringite cronica.
Articolo scritto da Laura Citterio SU http://www.donnaclick.it/salute-donna/faringite-acuta-sintomi-rimedi-naturali.htm
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