miorilassanti naturali? - Riza Forum

miorilassanti naturali? - Riza Forum:

Originariamente inviata da lamichi  Ciao Dottori, volevo chiedervi: sapete se esistono miorilassanti naturali efficaci? Io soffro di continui dolori al collo e alle spalle, in buona parte dovuti allo stress, ma devo anche dire che la mia schiena non è proprio messa benissimo. L'unica cosa che mi da sollievo è il Muscoril pomata (le compresse non le ho prese... finché funziona la pomata, così non ingoio medicine come fossero acqua fresca perché ne ho bisogno spesso!). Esiste un qualche tipo di integratore, fitoterapico o di omeopatia, che abbia la funzione di rilassare i muscoli e quindi agire come prevenzione alle mie contratture? Grazie 1000 a chi risponderà. ciaooo

Carissima (la)Michi, i tre "miorilassanti naturali efficaci" sono:
1. il massaggio rilassante con olio di mandorle dolci ed oli essenziali, per es. agrumati (la pomata da lei citata agisce più per il massaggio applicativo che per il principio attivo in sè)
2. l'Eros (qui si aprono vari capitoli...)
3. imparare a non portare i pesi altrui (sapere dire di no).
Se poi mi chiede invece dei rimedi da assumere per bocca come trattamento "di fondo", il più rinomato è il Luppolo (Humulus lupulus) che può trovare sotto forma di tintura madre in gocce, eventualmente associato ad altre erbe antidolorifiche (artiglio del diavolo, incenso, tanaceto, uncario ecc.). Mi tenga aggiornato sulle sue eventuali scelte.

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Dott. Gabriele Guerini
Medico esperto in medicine naturali e omeopatia
Centro Riza di Medicina Naturale

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