FIBROMIALGIA:YOGA PER RIDURRE IL DOLORE E MIGLIORARE L'UMORE

Lo yoga efficace nella promozione dello stato di benessere psico-fisico nei soggetti affetti da fibromialgia

Le posizioni yoga, ormai lo sappiamo, fanno bene a mente, corpo e spirito. Ma un nuovo studio si è concentrato soprattutto sul corpo, perché si sa, quando si sta male è difficile parlare di spiritualità. In particolare se si è affetti da disturbi importanti come la fibromialgia, patologia che interessa sempre più malati anche in Italia.

Attualmente non si sa ancora tutto su questa malattia, tuttavia, vi sono cure farmacologiche ed esercizi fisici che vanno seguiti attentamente per poter trarre un po’ di beneficio. Ora però sembra esserci un’ulteriore speranza derivante da uno studio pubblicato recentemente sulla rivistaPAIN.CONTINUA ALLA FONTE