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venerdì 25 marzo 2011

Indice sazietà - alfemminile.com

Indice sazietà - alfemminile.com: "Il problema delle diete tradizionali? Dopo qualche giorno, hai i crampi allo stomaco, allora ti arrendi e prendi peso. Il motivo di questa disfatta è la fame!
La scelta di pesce e fagiolini al vapore pur essendo efficace, non basta a saziarti e dopo il pasto, la tentazione di mangiare un dolce è forte.


La soluzione allora è quella di scegliere cibi poco calorici che calmano l'appetito.
Non è impossibile!
Adesso puoi riuscirci grazie a un mezzo rivoluzionario, l’indice di sazietà. Preferendo pasti che soddisfano la fame con poche calorie, riuscirai a dimagrire senza grandi rinunce. In questo articolo, troverai spiegazioni e"
Pubblicato da alle

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