Per ristabilire e mantenere la salute è fondamentale una completa espulsione dei prodotti di scarto del metabolismo dell’intestino. Fattori dietetici, emotivi o dovuti a stress possono produrre una congestione del colon che, se ingorgato per lunghi periodi, produce l’ambiente ideale perché proliferino batteri, virus e prodotti di rifiuto del metabolismo. Per ovviare a tale rischio assumete, per tre giorni, il decotto di frangola, che ha un’azione d’urto, di pulitura profonda. Proseguite poi per il resto della settimana con l’agar-agar, che svolge invece un ruolo drenante più blando.

Dopo l’intestino, puliamo il fegato
Il fegato è uno degli organi emuntori più importanti, poiché ha il compito di pulire, “costruire” il sangue, conservarlo e distribuirlo nei vari distretti corporei. Un sangue inquinato da prodotti di scarto non solo danneggia i tessuti, ma crea il presupposto di patologie, rallentando anche la circolazione. Da qui il bisogno che il fegato funzioni adeguatamente. Viene in aiuto il rosmarino, che tonifica la ghiandola epatica e la disintossica in profondità. Con un vantaggio in più: oltre ad agire sul fegato, il rosmarino rinforza il sistema nervoso, dando vitalità a tutto l’organismo.

Il Rosmarino annulla la stanchezza e protegge le cellule

Ve ne accorgete da quella condizione di astenia, eccessiva faticabilità, nervosismo e irritabilità: è il momento di ripulire il fegato, che segnala con questi sintomi il proprio stato d’intossicazione. Affidatevi al rosmarino: la sua azione depurativa e tonica, nota agli antichi, è stata confermata dalla medicina odierna, che lo consiglia alle persone stanche e prive di energia, come protettore delle cellule epatiche.

In tintura Madre: 25/30 gocce di T.M. 2-3 volte al giorno.

Frangola ha un’azione lassativa e non irrita le mucose

Il principio attivo della frangola, l’antrachinone, ha un effetto lassativo efficace, ma non irritante per le pareti e le mucose intestinali. Per questa ragione può essere usato anche per i bambini, in dosi da concordare a seconda dell’età e del peso, col proprio erborista di fiducia.

Il decotto: Mettere a bollire in 100 g di acqua, per 10 minuti, 2 cucchiaini da caffè di corteccia di frangola. Lasciar riposare per 10 minuti, filtrare e berne una tazza la sera, un’ora prima di coricarsi.

Agar-agar: la fibra dell’alga che intrappola i rifiuti

L’agar-agar è una fibra delicatissima, estratta da un’alga, dall’azione emolliente e decongestionante. Una volta assunta, si gonfia nell’intestino attivando i movimenti peristaltici che facilitano l’espulsione delle feci (e, con esse, delle tossine).