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venerdì 25 luglio 2014

CONTRO L'OSTEOPOROSI BASTANO 20 MINUTI DI SOLE AL GIORNO

La carenza di vitamina D è legata a tutta una serie di disturbi, tra cui perfino il rischio di sviluppare una forma di schizofrenia. Questa carenza è tuttavia associata in particolare ai problemi di natura osseo-scheletrica. E’ un tipo di vitamina che si può assumere tramite l’alimentazione, ma che per essere sintetizzata ha bisogno della luce naturale, ossia quella del Sole.La Stampa - Prevenire l’osteoporosi con soli 20 minuti di Sole:


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