La vitamina E, è un prezioso antiossidante naturale, ed è composta da un gruppo di sostanze chiamate tocoferoli. Le vitamine sono fondamentali per la salute del nostro organismo, in particolare, la vitamina E, è una delle sostanze più attive contro i radicali liberi, protegge dal rischio di malattie cardiovascolari, rafforza il sistema immunitario, ed è indispensabile per il corretto funzionamento dei muscoli. La vitamina E si trova in diverse fonti alimentari, nella frutta secca, in alcuni cereali, ma soprattutto negli oli vegetali spremuti a freddo, come soia, mais, olive e arachidi.CERCA MEDICINA SALUTE ASSISTENZAI
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