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sabato 18 dicembre 2010

COME AIUTARE LA DIGESTIONE NATURALMENTE SENZA L'AUSILIO DI FARMACI

Amari - Cose come cicoria, insalata amara, olive, aceto di sidro e tinture a base di erbe amari . Questi possono essere utilizzati solo prima di mangiare per aiutare i succhi digestivi liberazione, fondamentalmente si tratta di provocare il rilascio di bile ed enzimi della cistifellea e fegato i grassi che aiutano a ripartizione, e proteine. Per me l'introduzione di amari regolari (soprattutto prima dei pasti di grandi dimensioni) ha avuto un impatto enorme quando si tratta di migliorare la digestione.LEGGI TUTTO ALLA FONTEhttp://zentofitness.com/quick-tips-to-improve-digestion/
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